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中医告诉你十一小长假如何健康出行
2016-09-28 07:39:46 来源: 作者:李晓 【 】 浏览:89次 评论:0


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????马上就十一长假了,出门游玩都要开心快乐,但是不论是自驾游还是跟团游,都要时刻保持警惕,把人生安全放在第一位,同仁堂十年资深经中医赵新教大家还要做好防护、考虑天气、饮食等方面,这样才能玩的更开心!

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    外出旅行做好防护

    外出游玩的朋友们应当学会自我保护,外出之前备齐物品,以备不时之需。十一假期出游的时候,尽量选择一些比较干净,卫生条件比较好的餐馆就餐。若是到野外丛林中活动,应尽量避免皮肤大面积暴露在外,不接触不知名的花草野果避免皮肤过敏。

    提前关注天气变化

    进入秋季,北方地区天气渐凉,一些游客选择南方环境舒适的景区旅游。但是游客特别是老年朋友要注意,及时关注天气信息和出行提示。如遇不良天气,要理解配合有关部门的安排,做文明出行的好游客。

    不贪便宜吃大亏人身安全第一位

    一定要选择正规旅行社,签订真实有效合同,最重要的是不贪小便宜。在旅游地购买纪念品,应该具有“一分价钱一分货”的观念,进行理性消费,避免盲目、冲动,在境外购物尤其应该谨慎。在发生纠纷时,要依法理性维权。

    尊重当地习俗爱护文物古迹

    在出游时最美的不只有当地的风光和食物,还有多年积淀的人文与氛围。尽管游客在当地只是短暂停留,但依然要尊重当地的文化和习俗,因为这些远比美食和美景更能触动你的心灵。

    主播介绍:赵新,同仁堂十年资深经验且温文儒雅,文能开药游转互联网,武能号脉运转健康值。高音亢、中音准、低音沉,不用说话便能融化人心。

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